乳酪絲蛋白質含量:每100公克含37克蛋白質
•含有大量的酪蛋白和各種胺基酸,包含人體無法自行合成, 必須靠食物攝取的必需氨基酸(色胺酸、白胺酸、酪胺酸)。
•適合高蛋白飲食/地中海飲食/減醣飲食/減肥/健身
•健康成人每日所需蛋白質的量按每千克體重計算為0.8~ 1.0克,按總量計算約為50~60克。
•生酮飲食是適量蛋白質,足夠好的脂肪,以及夠低的醣類 讓身體可以產”生“、較多“酮”體的飲食方式,產生營 養性酮症。那為什麼要產生酮體?因為酮體是在身體醣類 含量夠低時,燃燒脂肪後的代謝產物,所以血酮濃度高等 於就是知道現在正在拿脂肪當作能量燃燒。